Jestem terapeutą i coachem, absolwentem Uniwersytetu Łódzkiego i Szkoły Głównej Handlowej. Mam 4 dyplomy uczelni wyższych oraz dyplom MBA. Przez wiele lat pracowałam w korporacjach, zarządzając ponad 1000 osób. Dbam o ciągły rozwój biorąc udział w konferencjach, warsztatach i treningach. W Terapii stosuję Podejście Integracyjne, łącząc pracę systemową i uważności, skoncentrowaną na emocjach i szukaniu rozwiązań.
Pracuję metodą Coachingu Systemowego, który jest doradztwem życiowym, wsparciem psychicznym w trudnych sytuacjach życiowych, takich jak: depresje, nieradzenie sobie ze stresem, uzależnienia, problemy w relacjach w związku lub z dziećmi, rozstania, utrata motywacji do życia. Współpracuję z 3 Poradniami Psychologicznymi wspierając różne Psychoterapie Indywidualne, w tym Terapie Rodzinne oferując Coaching Relacji, Terapię Par, Coaching Rodzicielski i Trening Uważności dla dorosłych i dzieci. Pracuję również metodą Hipnozy Medycznej, mam dyplom hipnoterapeuty Omni Hypnosis Training Centre zrzeszającego w ponad 20 krajach tysiące terapeutów. Hipnoza jest pracą z podświadomością – z trudnymi emocjami, urazami psychicznymi, lękami, traumami. Hipnoterapia jest bardzo skuteczną i szybką metodą leczenia depresji, lęków, uzależnień i trudnych relacji, ponieważ dociera bezpośrednio do przyczyny, do źródła problemu.
Jestem certyfikowanym Przewodnikiem Kąpieli Leśnych i wykorzystuję Terapię Lasem do rehabilitacji psychologicznej oraz profilaktyki zdrowia psychofizycznego, budowania odporności na stres, treningów uważności i wartościowo spędzonego czasu dla rodzin. Uczę świadomego życia w nurcie Ekopsychologii, prowadzę Praktykę Medytacji i Technik Relaksu, Treningi Uważności w Naturze i warsztaty Kąpiele Leśne SHINRIN-YOKU w Ośrodku Terapii Leśnych.
Pracuję w nurcie Wellbeingu, oferując prowadzenie Stref Relaksu on-line oraz warsztaty z budowania Odporności na Stres i Inteligencji Emocjonalnej. Jako trener prowadzę zindywidualizowane Programy: Akademia Przywództwa, Szkoła Menedżera, Szkoła Życia jako roczny Program Rozwoju Osobistego.
SPECJALIZACJA
Pracuję metodą Terapii w Podejściu Integracyjnym, Hipnoterapii i Coachingu w Podejściu Systemowym i Uważności. Specjalizuję się w szczególności w udzielaniu pomocy osobom:
• Próbującym przezwyciężyć różnego rodzaju problemy emocjonalne i psychiczne:
– depresję, wahania nastroju,
– zaburzenia lękowe: lęk społeczny, fobie, ataki paniki, jąkanie, nieśmiałość,
– przebytą traumę, zaburzenia pamięci, trudności w nauce,
– niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach z ludźmi.
• Mającym różnego rodzaju problemy relacyjne:
– przechodzącym kryzysy życiowe, rozwody
– mającym problemy związkowe/małżeńskie,
– mającym problemy wychowawcze z dziećmi,
– odczuwającym samotność pomimo posiadania rodziny,
– samotnym, mającym trudność w znalezieniu partnera/partnerki,
– mającym trudne relacje w pracy.
• Uzależnionym oraz ich rodzinom:
– w uzależnieniach od: alkoholu, narkotyków, papierosów,
– w uzależnianiach behawioralnych oraz w uzależnieniu od pracy.
• Mającym problemy z równowagą masy ciała:
– leczenie nadwagi i otyłości,
– leczenie bulimii i anoreksji.
• Dzieciom od 3 do 18 lat. Pomagam w problemach: z koncentracją, z zasypianiem, niskiego poczucia wartości, lękach, fobiach szkolnych i społecznych, uzależnieniach behawioralnych, problemach komunikacyjnych z rodziną i w szkole.
METODY PRACY
Terapia Indywidualna
Terapia Par
Terapia Rodzin
Terapia Skoncentrowana na Emocjach
Hipnoterapia Punktowa
Coaching Systemowy
Coaching Relacji
Coaching Rodzicielski
Coaching Rozwojowy i Coaching Biznesu
Medytacje i Techniki Relaksu
Medytacje dla Par
Lubuskie, Łódzkie, Podkarpackie, Kujawsko-pomorskie, Lubelskie, Opolskie, Warmińsko-mazurskie, Zachodniopomorskie, Podlaskie, Mazowieckie, Małopolskie, Świętokrzyskie, Śląskie, Dolnośląskie, Wielkopolskie, Pomorskie
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe w GUS i to, że wskazana osoba reprezentuje tę firmę.
4 opinie
Jesteś Klientem firmy?
Pełen profesjonalizm i ogrom empatii, gorąco polecam.
Cieszę się, że mogę towarzyszyć Tobie często w trudnych decyzjach życiowych. Z radością patrzę jak się rozwijasz. Zamknięcie przeszłości z mądrością i budowanie pozytywnego nastawienia do przyszłości, pozwala cieszyć się chwilą obecną, harmonią wewnętrzną i szczęściem.
Dziękuję za naukę prostej metody do relaksu serdecznie polecam, osoba godna zaufania, miła atmosfera.
Profesjonalizm, empatia i 100% skuteczność w diagnozowaniu problemu czy sytuacji. Niezwykle umiejętności motywowania do pracy i przekraczania własnych granic.
Potwierdziliśmy tożsamość właściciela konta na podstawie jego dokumentów identyfikacyjnych.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Każda Sprawdzona Firma może zdobyć certyfikat Polecają Nas Klienci.
Firma posiada pozytywne opinie i jest polecana przez swoich Klientów oraz partnerów biznesowych. Ma również status Sprawdzonej Firmy. Dlatego została nagrodzona certyfikatem Polecają Nas Klienci.
Wykonawca potwierdził ekspercką wiedzę branżową publikując lub recenzując Artykuł Eksperta w Serwisie Oferteo. Więcej w Regulaminie.
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Chcesz znaleźć się na liście? Załóż bezpłatne konto.
Kolejność na liście zależy m.in. od wykupienia przez firmę opcji promowania, liczby złożonych ofert, opinii poprzednich klientów oraz stopnia wypełnienia wizytówki. Dowiedz się więcej.
Zasady publikacji opinii w naszym
Serwisie sa opisane w Regulaminie
Tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Niestety nie udało nam się potwierdzić, że tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała
z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Klient i Wykonawca potwierdzili współpracę pomiędzy sobą.
Dbamy o bezpieczną realizację Twojego
zlecenia. Więcej informacji tutaj.
Powiązane produkty i usługi: Agencja marketingowa, Coach, Kursy komputerowe, Masaż relaksacyjny, Rehabilitacja, Szkolenia Łowicz
STREFY RELAKSU to miejsce w zależności od potrzeby:
• Wyciszenia – dla zwiększenia koncentracji, by być bardziej uważnym, obecnym, kreatywnym
• Pobudzenia - dla zwiększenia siły i dynamizmu w działaniu
OFERTA
Oferujemy 3-miesięczny Projekt STREFY RELAKSU ON-LINE, dając możliwość poznania różnych technik relaksacyjnych, w tym Mindfulness, Moc Od...
Cykl 7 spotkań prowadzonych on-line - wideo konferencje.
Medytacje i Techniki Relaksacyjne.
Program:
1. Medytacja W CISZY. Oczyszczanie umysłu. Trening Uważności Mindfulness.
2. Medytacja SERCA. Rytm dnia. Oczyszczenie ciała. Komunikacja z samym sobą.
3. Medytacja W RUCHU. Zarządzanie własną energią. Pozytywne nastawienie.
4. Medytacja POWITANIE ...